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Bivouac dans la neige

Publié le par Dr Gero57

Bivouac dans la neige

Bonjour, je suis un grand fan des sorties hivernales.

Je vous propose ma sortie en forêt noire.

En tarp car il neige, sinon c’était à la belle étoile.

Équipement pour dormir :

-sac de couchage duvet 2 degrés. 650 grs

- Sursac bivy. 400 grs

-Tarp solo. 200 grs

-tapis de sol XPE

Équipement sur moi

-collant polaire

-pantalon duvet

-t-shirt

-sous pull mérinos

-pull polaire

-micro doudoune sans manches

-doudoune

-bonnet

-Gants

-sous gants

-chaussettes randonnée été

-chaussettes imperméable

-chaussettes en laine

Retour vidéo du bivouac, arrivée dans la nuit.

Très bien dormi. La tapis de sol était un peu léger. J’ai rajouté des habilles sous mes hanches, je sentais un peu le froid.

Bivouac dans la neige
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Randonnée anniversaire du groupe bivouac Et randonnée dans les Vosges

Publié le par Dr Gero57

Bonjour

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L’aiguille de la grande Sassiere 3747 m

Publié le par Dr Gero57

Bonjour , après un petit passage en Savoie, je suis parti pour faire un sommet mythique.

Réputé pour être le sentier randonnable le plus haut de France

Départ depuis le barrage du Saut, 2200 m.

Compter 3h30 pour atteindre le sommet en été.

6h en tout

Retour vidéo

L’aiguille de la grande Sassiere 3747 m
L’aiguille de la grande Sassiere 3747 m
L’aiguille de la grande Sassiere 3747 m
L’aiguille de la grande Sassiere 3747 m
L’aiguille de la grande Sassiere 3747 m
L’aiguille de la grande Sassiere 3747 m
L’aiguille de la grande Sassiere 3747 m
L’aiguille de la grande Sassiere 3747 m

Belle montée en perspective.

On démarre au barrage du Saut, non loin de Tignes (73) Savoie.

Je monte au parking du barrage, me gare et je vois plusieurs voitures garer et des camions militaires.

Un groupe d’anglais prend le départ avant moi, je leurs laisse prendre de l’avance 😋.

Je commence par une belle montée verdoyante, et très vite je sens ma respiration augmenter et les pulsations aussi.

Je pend 300 m d+, je commence à apercevoir le groupe d’anglais.

Objectif, dépasser le petit groupe. Petit défi, comme à toutes les sorties.

Je suis compétiteur dans l’âme et j’aime me lancer des petits défis.

A 2900 m, les choses sérieuses commences.

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Via ferrata Moiron-la-montagne

Publié le par Dr Gero57

Bonjour en allant en Savoie, je me suis arrêté dans le Jura. Pour faire une via ferrata.

Le Regardoir à Moirans-en-montagne

Le temps donner est de 1h30 pour la version complète. 2 échappatoires sur ce parcours. 1 variante athlétique. 2 échelles, 2 planches et un pont de singe.

Ce parcours fini par un beau pont suspendu.

L’approche à la via est de 10 min a partir du parking et le retour est de 5 minutes pour retrouver le parking.

Un droit d’accès à s’affranchire, de 2 euros. Un pass pour l’année.

C’est une participation au frais engagé par la collectivité locale.

(35 000 euros).

Via ferrata Moiron-la-montagne

Retour vidéo du parcours, sans la variante athlétique.

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Le plus long pont suspendu du monde. Randa. Suisse 🇨🇭. Vallée de Zermatt

Publié le par Dr Gero57

Bonjour, aujourd’hui on est sur l’Europaweg. Au départ du camping à côté de Randa, belle boucle de 12 km et 1200 m environ. On a mis 6 heures.

Belle première montée, depuis le camping entre Randa et Täsch.

Après la montée, on marche sous des arcades, qui portent les séquelles des hivers passés. Puis on passe dans un tunnel avec un belle effet visuel.

Pause repas sur des plaques rocheuses face au glacier. Gruyère et une baguette complète.

C’est reparti, direction Europahutte.

Devant nous commence un chemin magnifique. Petite passerelle, chute d’eau comparable à de la pluie fin. Super rafraîchissant pour le coup.

Un tunnel creusé dans la roche, avec un système de lumière à l’intérieur. Étonnant à 2000 m.

Petite vidéo

Le plus long pont suspendu du monde. Randa. Suisse 🇨🇭. Vallée de Zermatt
Le plus long pont suspendu du monde. Randa. Suisse 🇨🇭. Vallée de Zermatt
Le plus long pont suspendu du monde. Randa. Suisse 🇨🇭. Vallée de Zermatt
Le plus long pont suspendu du monde. Randa. Suisse 🇨🇭. Vallée de Zermatt
Le plus long pont suspendu du monde. Randa. Suisse 🇨🇭. Vallée de Zermatt
Le plus long pont suspendu du monde. Randa. Suisse 🇨🇭. Vallée de Zermatt
Le plus long pont suspendu du monde. Randa. Suisse 🇨🇭. Vallée de Zermatt
Le plus long pont suspendu du monde. Randa. Suisse 🇨🇭. Vallée de Zermatt

On en prend plein les yeux, magnifique itinéraire réputé pour sa beauté.

Le soir, récompense.

La Croûte, spécialité des alpes.

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Barrhornn 3610 m

Publié le par Dr Gero57

Bonjour, aujourd’hui on monte le sommet balisé le plus haut des alpes.

Départ, fond de vallée de Turtmann.

Parking payant, 12 frs par jour. Je mets 15 frs et on en a jusqu’au lendemain 22 heures.

On s’équipe et c’est parti direction la cabane de Turtmann en passant par le lac de Turtmann. 1 h jusqu’au lac environ.

Pause repas. Sandwich au poulet ( je sais pas pourquoi j’adore les sandwiches là). Prise de protéines et de féculents, et c’est reparti pour la cabane de Turtmann.

Ça monte dur, pente soutenue.

Arrivée au refuge, on se fait un café et on recharge les bouteilles d’eau. 2 bouteille de 1,5 l chacun. ( qu’on posera vers l’endroit du bivouac)

Barrhornn 3610 m
Barrhornn 3610 m

Retour vidéo de notre sortie

A 2800 m on pose les bouteilles sur la seul partie verte. A côté de la moraine.

Ensuite c partie pour l’ascension du Barrhornn.

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Trousse de secours randonnée light

Publié le par Dr Gero57

Bonjour, nous allons voir la trousse de secours Mammouth light.

Matériel que je considère comme indispensable.

Pas seulement pour vous, mais pour les randonneurs que vous côtoyer à chaque sortie.

Trousse de secours randonnée light

Ce sera la partie sans médicament.

Je l’ai est, dans une autre pochette étanche.

Hauteur: 140 mmLargeur: 140 mmLongueur: 75 mm1x paquet de pansements, 1x compresse de gaze, 1x bande de compression, 1x paquet de 14 sparadraps, 2x tampons alcoolisés, 1x écharpe triangulaire en non-tissé, 1x couverture de survieConstruction entièrement étanche pour une imperméabilité maximaleFermeture « roll-top » étancheNylon 70D avec colonne d’eau de 10 000 mmDurée maximale de conservation des composants stériles : 5 ans

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Hygiène en randonnée

Publié le par Dr Gero57

Aujourd’hui on va vous parler d’hygiène.

La grande question, quand on part en bivouac est:

va ton trouver un point d’eau près du campement.

Le but est de se nettoyer pour une bonne nuit et repartir frais le lendemain.

Donc une toilette de chat suffit pour quelques jours, votre corps vous remerciera. 

- Le Savon :

Un savon de Marseille convient bien pour un trekking.

Le savon de Marseille est multifonction.

Que se soi pour se laver, faire la vaisselle ou laver les habilles.

Une pochette de congélation suffit pour le ranger dans le sac.

Un gant de toilette peu être utilisé avec. 

 

Vidéo clin d'œil

Les Lingettes nettoyantes :

-Un paquet de linguette nettoyante pour bébé 

- Un paquet de lingette pour les mains, font bien l'affaire aussi.

 

Autrement y'a l'eau claire (heureusement)

Apparemment bien se frotter a l'eau claire suffit, mais j'y crois pas trop. 

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Randonnée des 5 lacs. Vosges au départ du lac de Longemer

Publié le par Dr Gero57

Bonjour, avec l’équipe de « Bivouac et randonnée dans les Vosges « nous commençons la randonnée au parking du lac de Longemer. On est 5, et nous nous dirigeons vers le camping Les Jonquilles. De là, les panneaux nous indique le chemin à prendre.

Direction la roche du vieu cheval. Belle montée de 200 m d+.

Au bout de la montée, un point de vue magnifique sur le lac de Longemer.

Ensuite on prend le chemin de l’ancienne mine de cuivre. Et on tombe sur l’ancienne mine.

Direction lispach, son magnifique lac et sa station de ski familiale.

Arrivée à Lispach, on mange au bord de l’eau.

C’est reparti vers les Champis.

Dès Champis, on prend direction le lac de Blanchemer. On y passe la nuit

Retour vidéo du week-end. Super itinéraire et bien accompagné par l’équipe. Bivouac Et randonnée dans les Vosges.

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La Rhune depuis Ascain gare.

Publié le par Dr Gero57

Bonjour, étant en vacances dans le sud-ouest, je décide de commencer mes vacances par un joli sommet.

Au départ du col de St Ignace. 169 m d’altitude.

C parti pour monter 800 m d+.

Belle montée et super vue sur le littoral

Retour vidéo de cet super itinéraire

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