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Petite recette traditionnelle des alpes Ingredients : - 150 gr de lardons - 150 gr de crozet nature et 150 gr de crozet chanterelles - crème semi-liquide 200 gr - 1,5 reblochon - 10 cl de vin blanc - 150 gr de gruy Recette en images

J’essaye d’élaborer un menu type pour des sorties à haute intensité. faire des journées à 4000 kcal.(impossible de manger ça en solides). A ce niveau la, ça devient du sport d’endurance. Donc faire des gros efforts c’est bien, mais il faut penser à la...

Bonjour, nous sommes un groupe public, amateurs de randonnées dans les Vosges ou au départ du secteur des Vosges. Ouvert à tous pour trouver des randonnées, partenaires ou même poser des questions sur ce beau massif. Petite vidéo de présentation Lien...

Bonjour, nous allons voir ensemble comment ranger et équilibrer son sac de randonnée de plusieurs jours. Voilà comment ranger son sac avec les couleurs, qui représente les différents poids. On peut utiliser une poche à eau. C’est pour ça qu’il y a une...