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GRP tour du lac d'Annecy 85 km et 4600 m d+. 2 jours. Bivouac a la belle étoile. Prévu au maximum 3 jours, donc 30 km par jour environ minimum suivant les sensa Tracé du parcours - Tour du Lac d'Annecy (GR®P) 6 jours - Randonnées, balades - Haute-Savoie...

Lever de soleil sur la forêt noire depuis le refuge du Brezouard Présentation du projet. Départ Lièpre près de Sainte Marie aux mines. Le tour fait 60 km environ et 2500 md+. Randannée sur 2 jours pour randonneurs avertis . Vue du parcours Gpx val d’argent...

Bonjour. Aujourd’hui on voit comment on range son sac de couchage. L’erreur souvent faite, c’est de le rouler. Mauvaise idée, cela plie lés fibre dans le même sens à chaque utilisation. Et à tendance à casser sur les années. Bourrer le dans son sac de...

190 km et 6000 m d+ Présentation du projet: Cette année c'est Cédric qui choisit. On a pas été dessus. Il a suffisamment d’expérience pour nous faire un gpx de qualité. Départ de Castellane, gr 4 puis sentier Blanc Martel(grand canyon). Gr99, gorges,...

Au départ du parking au pied du crêt, à Samoens 74 haute Savoie. direction le refuge Foly. 600m d+ environ De la, on rattrape le GRP. puis ça monte encore pour 700m d+. Grp dents blanches prévu. Depuis du parking au pied du crêt. 1500 m d+ et 8 km. Montée...

La randonnée est une pratique à la journée. C’est à dire, plus de 4 heures sur les sentiers. Équipé de chaussures adaptées au terrain, trousse de secours, réserve d’eau et repas. Pour se diriger, une carte et une boussole ou un moyen électronique actuellement...

Pour savoir comment régler lés bâton de marche, il y a 2 solutions. La première, est de régler le bâton par rapport à l’angle du bras. l’avant bras doit être à 90 degrés du corps. cette position est la meilleure pour le confort. Moins de fat La deuxième...

J’essaye d’élaborer un menu type pour des sorties à haute intensité. faire des journées à 4000 kcal.(impossible de manger ça en solides). A ce niveau la, ça devient du sport d’endurance. Donc faire des gros efforts c’est bien, mais il faut penser à la...

Bonjour, petite présentation du parcours. Au départ de Eguelshardt en Moselle dans les Vosges du nord. A côté de Bitche 57. Parcours de 86 km et environs 2850 m D+ De nombreux châteaux et ruines à visiter. L'idéal serait de le faire en 4 jours. De beaux...

Bonjour, je suis un grand fan des sorties hivernales. Je vous propose ma sortie en forêt noire. En tarp car il neige, sinon c’était à la belle étoile. Équipement pour dormir : -sac de couchage duvet 2 degrés. 650 grs - Sursac bivy. 400 grs -Tarp solo....